Wenn sich jemand hilflos fühlt und weiß, dass er in dieser Hinsicht nichts tun kann, was sollte er dann tun?

Ohne die spezifischen Umstände zu kennen, mit denen Sie es zu tun haben, kann ich nur allgemein sprechen.

Es gibt einen großen Unterschied zwischen Hilflosigkeit und Hilflosigkeit. Ich bin der festen Überzeugung, dass es nur sehr wenige Fälle im Leben gibt, in denen wir wirklich hilflos sind. Selbst unter Umständen, auf die wir keinen Einfluss haben, haben wir immer noch die Kontrolle über unsere Einstellungen und Reaktionen auf diese Umstände.

Vor diesem Hintergrund rate ich Ihnen, unabhängig von der Situation, in der Sie sich befinden, folgendes zu tun: HALTEN SIE DEN GEHENDEN EINSTIEG . Selbst wenn Sie auf Händen und Knien kriechen und sich im Schneckentempo bewegen, tun Sie was auch immer – geben Sie nicht auf, gehen Sie weiter .

Umgib dich so weit wie möglich mit Menschen und Dingen, die dich erheben, inspirieren und ermutigen. Lesen Sie Bücher oder Artikel über andere, die Kämpfe aller Art gemeistert haben, und lassen Sie sich von ihrer Stärke und ihrem Mut inspirieren. Investieren Sie in Beziehungen mit Menschen, die positiv und unterstützend sind. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die sich um Sie kümmern und denen, die Ihnen helfen, Ihr Lächeln zu finden, auch an dunklen Tagen.

Seien Sie sehr vorsichtig, wie Sie sich erlauben, über Ihre Umstände nachzudenken. Oftmals lassen wir uns in schwierigen Situationen von Selbstmitleid und fatalistischem Denken mental besiegen. Lass diese Gedanken nicht in deinem Kopf herumlaufen. Wenn Sie so denken, beenden Sie dies sofort.

Unterschätzen Sie nicht den Wert von Selbstgesprächen. Es ist wichtig, sich die Wahrheit zu sagen, und in diesem Fall ist die Wahrheit: Sie sind kein Opfer, Sie haben immer die Wahl. Möglicherweise sind sie nicht die von Ihnen gewünschten Optionen, aber sie sind vorhanden. Untersuchen Sie alle Ihre Optionen, konzentrieren Sie sich auf Ihre Möglichkeiten, und drücken Sie weiter nach vorn.

Du bist stärker als du denkst. Ich garantiere es.

Stellen Sie sich vor, ich würde einen meiner Freunde um Hilfe bitten, aber nur Freunde über eine Website. Besonders wenn ich die Ahnung habe, dass er damit zu tun hat, warum es passiert. In diesem Fall habe ich auch die Gewissheit, dass er sich um mich kümmert, stimmt das?