Ja, ich habe mich mit einer emotional nicht verfügbaren Person verabredet und war damit befasst.
Lassen Sie mich zunächst einmal sagen, dass ich ein klassischer INTJ bin. Ich mag es nicht, wenn meine Zuneigung etwas Falsches an den Tag legt, und ich brauche keine Bestätigung von meinem Partner rund um die Uhr. Ich „entlade“ keine kleinen Probleme, die ich selbst lösen kann. Ich muss nur seiner sicher sein, und um sicher zu sein, bedarf es einer emotionalen Bindung. Ich muss von Zeit zu Zeit Dinge wie “Ich sorge mich wirklich um dich” und “Ich liebe dich” hören. Insbesondere muss ich wissen, dass er nicht durchdrehen wird, wenn ich ihn am meisten brauche.
Ich habe mich mit der emotionalen Nichtverfügbarkeit meines Lebensgefährten befasst, indem ich meine Probleme und Bedenken mit meinen engen Freunden geteilt habe und dabei immer verstanden habe, dass sie mein Sicherheitsnetz und nicht mein Partner sind. Meine Freunde und meine Familie mochten meinen Lebensgefährten – sicherlich war er höflich und umgänglich genug -, aber eine verbreitete Auffassung war, dass er distanziert und distanziert war. Meine Mutter hat es sogar aufgegriffen und gesagt: “Es scheint nicht so, als ob er dich liebt.”
Ich habe auch ein paar nicht so edle Dinge getan, wie mit einem meiner Ex-Freunde zu teilen, von dem ich wusste, dass er mich immer von der Kante herunterreden würde. Nachdem ich mit jemandem zusammen war, für den ich mich nicht öffnen konnte, war es, als würde ich aus einer frischen Quelle trinken, nachdem ich durch die Sahara gewandert war.
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Aus Erfahrung war es extrem einsam. Ich fühle mich wie die einzige Person im Raum, die irgendwie einsam ist. Ich erinnere mich, wie ich meinen Partner manchmal ansah, mich vollkommen ambivalent und unruhig fühlte. Einmal musste er sich einer Krebsvorsorge unterziehen. Ich habe wirklich versucht, ein bisschen Alarm zu zaubern, aber … er war wie ein Fremder, der neben mir an der Bushaltestelle stand. Natürlich habe ich mich global interessiert, aber nicht wirklich einfühlsam.
Es war mir nicht nur unangenehm, mit ihm über wichtige Themen zu sprechen, ich fühlte mich auch nicht sicher bei ihm, als wir reisten. Ich gehe gerne davon aus, dass er den Rettungsdienst angerufen hätte, wenn ich in eine Schlucht gestürzt wäre. Aber weil er sich nicht um mich gekümmert oder emotional mit mir verbunden hatte, musste ich annehmen, dass er ein anständiger Mensch war. Es stellte sich heraus, dass einige meiner Annahmen richtig und einige davon falsch waren, aber es endete nicht gut für mich.
Die Leute neigen dazu, emotionale Distanzierung als ein Problem zu betrachten, das gelöst werden kann, aber ich glaube nicht, dass es irgendeinen Grund gibt, darauf zu warten, dass es sich selbst korrigiert. Ich habe den WYSIWYG-Ansatz gewählt: „Was Sie sehen, ist, was Sie bekommen“. Ich hatte nicht gehofft, dass er sich jemals ändern würde, wenn Sie danach fragen. Leute können andere Leute nicht „reparieren“; Diesen Impuls müssen sie selbst spüren. Zu oft tun sie es nie und gehen ihr Leben lang in engen Bindungen mit genau niemandem. Das ist natürlich ihre Wahl; Bitten Sie mich einfach nicht, auf lange Sicht ein Teil davon zu sein.
Emotionale Nichtverfügbarkeit kann wie eine Ansteckung sein – je mehr sich jemand Ihnen verschließt, desto mehr schließt sich Ihnen der Kontakt zu. Ich glaube, dass ein Großteil davon auf Selbsterhaltung beruht. Als Menschen die Welt zum ersten Mal in Pakten umrundeten, mussten sie sicher sein, dass ihre Stammesgenossen den Rücken hatten. Daher schufen sie starke soziale Bindungen und entwickelten gegenseitige Abhängigkeiten. Sie können das nicht mit jemandem machen, der emotional nicht erreichbar ist, weil er Ihnen keinen Grund zu der Annahme gegeben hat, dass Sie in Krisenzeiten den Rücken haben werden.